“Sınav Kaygısı ve Stres Yönetimi” Webinarı

Kültür Noktası, 18 Mayıs 2020 Pazartesi günü Gebze Özel Yeni Umut Okulları 12. sınıf öğrencilerine yönelik “Sınav Kaygısı ve Stres Yönetimi” başlıklı bir webinar düzenledi. Adobe Connect Sanal Sınıf Uygulaması üzerinden gerçekleştirilen etkinliğe konuşmacı olarak katılan Uzm. Psk. Aysu Çelenoğlu, kaygı ve strese neden olan etmenleri ve bunlarla nasıl başa çıkılması gerektiğini öğrencilere aktardı. Özellikle içinde bulunduğumuz pandemi sürecinde, üniversite sınavına girecek öğrencilerde oluşan motivasyon kaybı ve stres artışı gibi konularda tavsiyelerde bulunan Çelenoğlu; günlük egzersizler ve nefes egzersizleri gibi uygulama örneklerini öğrencilere aktardı. Webinar, katılımcıların sorularının yanıtlanmasının ardından sona erdi. 

Webinarın tamamını izlemek için: http://ikusanalsinif.adobeconnect.com/ph7p5w2q9w8k/